O que é amor próprio e como alcançá-lo?

Quando pesquisamos a palavra amor no dicionário, encontramos o significado: “forte afeição por outra pessoa, nascida de laços de consanguinidade ou de relações sociais.” Ou seja, a primeira coisa que…

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Dicas para controlar o medo e a ansiedade

Todos os acontecimentos do mundo impactam diretamente nos nossos sentimentos. Ao ligarmos a tevê e assistirmos algo relacionado à violência, ou quando nos conectamos às redes sociais e vemos algo…

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Dicas de como se motivar para estudar

Muitos dos nossos objetivos de vida dependem de muito estudo para serem alcançados, como se formar na faculdade, fazer um mestrado e até conseguir um bom emprego. No entanto, nem…

Como se motivar para estudar

Principais sintomas da depressão

Considerada como o mal do século, a depressão chega a atingir diversas pessoas cada vez mais. Os primeiros sinais de alerta para essa doença são a fadiga, sono excessivo e…

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11 dicas para ser feliz

A felicidade é retratada em livros, filmes, músicas, quadros e esculturas. Isso é algo que todos buscamos. O sentimento de que a vida vai bem, de que os problemas são…

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