Se você conhece meditação e yoga, provavelmente já usou ou ouviu falar, no mantra Om. Contudo, apesar de serem familiarizadas com o mantra, muitas pessoas não conhecem o seu significado e quais benefícios ele pode trazer.
Então, para que você possa usar o mantra Om de maneira consciente e conseguir seus benefícios, hoje vamos conhecer mais sobre o seu significado e como usar esse mantra tão poderoso.
Nesse texto você ver:
- Qual a origem do mantra Om: esse mantra era muito usado nas religiões budista e hindu.
- O que significa o mantra Om: ele é a sílaba primordial do universo e nos ajuda a entrar em contato com as energias positivas e energias de cura física e espiritual.
- Como recitar o mantra Om corretamente.
- Mantra Om Mani Padme Hum: sua tradução literal pode ser ‘eu te saúdo, oh jóia de lótus’ e ele é muito usado para limpeza espiritual e cura emocional.
- Dicas de como usar os mantras.
De onde vem o mantra Om?
O mantra Om, ou Aum, é conhecido como o mantra mais antigo e poderoso, e surgiu nas religiões hindu e budista. De acordo com eles, esse mantra é a união de duas sílabas sagradas, que representam a vibração primordial do universo.
Então, se você achou que esse mantra era usado para concentração, saiba que seu significado vai muito além disso.
Mas então o que significa o mantra Aum?
Por ser a sílaba primordial do universo, o mantra Om representa a energia vital, a parte que constitui todos os mantras, e ao ser recitado ele traz energias de:
- cura física, espiritual e emocional;
- expansão da consciência;
- conhecimento;
- conexão com a espiritualidade.
Sendo assim, ao entoar o mantra Om, você adquire muito mais do que simples concentração. Contudo, você precisa recitá-lo da maneira correta. Mas se você busca expandir ainda mais a sua mente, o Tarot é uma ótima ferramenta e nossos profissionais podem te ajudar.
Conhecendo o significado do mantra.
Também conhecido com o Aum, esse mantra tem uma maneira correta de ser recitado, e você pode fazê-lo em voz alta ou mentalmente. Ele é medido em 4 sílabas (isso mesmo, 4), e cada uma representando um nível de consciência.
- A: a primeira sílaba é A, e representa a vigília;
- U: a segunda é U, que representa o sono;
- M: a terceira é M, que representa sono profundo (transe);
- A quarta e última sílaba é a silenciosa, pois o silêncio que fica entre terminar de recitar o mantra e recomeçar, representa transcendência, ou em sânscrito turiya.
Além disso, cada um representa uma das energia primordiais do universo, conhecidas como gunas.
- A: representa a tamas, referente à ignorância, inércia e escuridão;
- U: representa a rajas, ligada ao dinamismo, atividade e paixão;
- M: representa a satva, energia da luz, verdade e pureza;
- Sílaba silenciosa: representa a consciência pura, em outras palavras, é um estado que transcende os outros três.
Da mesma forma, algumas religiões também fazem a ligação das sílabas com os tempos passado, presente e futuro.
Como recitar o mantra Om?
A parte mais importante de recitar o mantra é sentir a sua vibração, principalmente quando ele for cantado. Sendo assim, se você está iniciando agora, recite-o em voz alta algumas vezes, e depois pode recitá-lo mentalmente.
Para que você possa absorver as energias da melhor forma, antes de tudo, sente-se em uma posição confortável, e busque um lugar calmo onde você não será interrompida. Agora, é só recitar.
- Primeiramente, respire fundo algumas vezes, em seguida, ao expirar pronuncie a sílaba Aaaaaaa. Esse som deve começar na garganta e depois se expandir pelo seu tórax (você sentirá sua vibração).
- Então, respire bem e pronuncie a sílaba Uuuuuuuuu. Nesse momento, você ouvirá o som mais alto que o anterior, e irá sentí-lo na região do peito.
- Em seguida, mais uma inspiração, e então pronuncie a sílaba Mmmmmm. Com ela, você vai sentir a vibração na cabeça.
- E a última sílaba, como vimos anteriormente, é silenciosa e tem a mesma duração que as anteriores.
Assim, unindo tudo, você terá o mantra mais poderoso trabalhando com você, isso porque, além de ser a sílaba primordial, a frequência do mantra está conectada com a natureza.
E você sabe qual a frequência do mantra Om?
Ele vibra na frequência de 432 Hz (hertz), e tal vibração pode ser encontrada em qualquer coisa da natureza. Sendo assim, ao recitá-lo você está se conectando e vibrando junto com o Universo.
Por isso é importante conhecer as forças que nos regem e influenciam nossa vida, pois ao expandir o seu conhecimento, você compreende mais sobre elas. E você pode conhecer a influência que essas energias exercem sobre você com a ajuda da astrologia. Temos vários profissionais que podem te guiar nessa busca.
O que quer dizer o mantra Om Mani Padme Hum
Como vimos, o mantra Om é a base dos outros mantras, e tem um outro mantra que surgiu a partir dele que também é extremamente poderoso, o Om Mani Padme Hum.
Conhecido também como o grande mantra da compaixão, esse mantra é muito usado para afastar as energias negativas, principalmente nas questões emocionais.
Mas você sabe o que quer dizer o mantra Om Mani Padme Hum?
Sua tradução literal seria algo parecido com, “eu te saúdo, oh jóia de lótus”, e além de afastar as energias negativas, ele ajuda na limpeza energética do nosso corpo e da nossa mente.
Como posso usar os mantras?
Certamente, o uso mais comum dos mantras é durante a meditação, porém você também tem outras maneiras de se manter conectada com essa energia.
- Yoga: a prática do yoga também envolve um pouco de meditação, contudo, você também pode colocar mantras para escutar durante a sua prática. Além disso, você encontra não só o mantra Om, mas uma variedade de mantras para atrair diferentes energias.
- Acessórios: você pode encontrar diferentes acessórios com o símbolo do mantra Om (colares, anéis, brincos), com isso, você pode carregar a energia do mantra com você em qualquer lugar, mesmo que não possa recitá-lo.
- Em casa: além de encontrar acessórios pessoais, você também pode encontrar o símbolo do mantra Om em itens de decoração, como estatuetas e tapetes para parede. Dessa forma, você pode manter a energia da sua casa limpa e positiva.
Contudo, uma das melhores maneiras de aproveitar ao máximo a energia dos mantras ainda é recitando, pois a vibração estará em contato direto com o seu corpo, e você poderá se beneficiar mais.
Enfim, agora que você já sabe como recitar o mantra Om e qual é o seu real poder, é só colocar em prática, e você verá sua vida mudar com as vibrações do universo. Além disso, para manter suas energias sempre limpas, você também pode usar algumas simpatias. Então, saiba qual é a melhor para você com um especialista.
Até a próxima!
