Muito + prazer feminino para você!

O prazer Feminino

Tira a m√£o da√≠ menina! Que coisa feia! Isso √© sujo! 

Qual mulher cis não ouviu isso quando era criança? Eu já ouvi. E crescer achando que o prazer feminino é algo errado pode afetar muita gente, inclusive, impedir de ter orgasmos.

Sim, muita mulher tem dificuldades em ter orgasmos ou at√© mesmo n√£o os tem. E boa parcela da culpa est√° nessas concep√ß√Ķes erradas que nos foram ensinadas logo nos primeiros anos de vida.

Em contrapartida, homens cis s√£o estimulados a se tocar, se conhecer, praticar sexo e est√° tudo bem. Por que √© diferente com n√≥s? Por que √© t√£o proibido, mesmo em um mundo mais ‚Äúliberal‚ÄĚ?

Tirando as origens culturais e religiosas, minha grande aposta est√° na inveja! Temos um √≥rg√£o feito apenas para dar prazer, nossos orgasmos podem ser m√ļltiplos e s√£o mais longos. Como n√£o invejar esse poder todo?

Mas vamos ao que interessa, prazer feminino e autoconhecimento sexual!

O empoderamento e o prazer feminino

De acordo com uma pesquisa realizada pela Prazerela, cerca de 36% das mulheres entrevistadas conseguem atingir o orgasmo durante o sexo. Para você ter uma ideia, a cada 1000 mulheres, 640 não sentem prazer! Isso não é estranho?

Sim, é muito estranho e triste. Pois boa parte dessas mulheres foram ensinadas que se tocar é pecado, ou feio e até mesmo sujo. Saiba que ter prazer feminino é uma forma de empoderamento.

O feminismo luta pela justiça e equidade e não seria diferente em relação ao prazer e ao sexo. Ou seja, se está tudo bem um homem ter vários(as) parceiros(as), também está tudo bem para uma mulher fazer o mesmo!

E esse empoderamento também está ligado ao autoconhecimento. Entender como seu corpo e mente funcionam é o principal. Separamos para você um vídeo no qual a psicanalista Maria Homem discorre sobre tabu, sexualidade e autoconhecimento.

Se toca, garota!

Quer dar prazer ao outro(a) sem ao menos tentar se amar e se conhecer? Você está invertendo a ordem e nós vamos te ajudar a desfrutar dos prazeres femininos.

Calma, antes de partir para a masturbação propriamente dita, você precisa estar em harmonia e relaxada. Afinal, nós dependemos de muitos fatores para ficar com tesão, sentir prazer e ter um orgasmo.

Para facilitar o caminho com o prazer, nós separamos algumas práticas que vão ajudar. Acompanhe abaixo.

Mindfulness

Um grande obstáculo para o prazer feminino é a ansiedade, nos deixando tensas e longe de ter um orgasmo. Para isso, que tal praticar o mindfulness?

Mindfulness significa atenção plena e é praticada por meio de exercícios em que se concentra a atenção no aqui e no agora. Ou seja, esse exercício prioriza o eu em contato com o ambiente.

Não se trata de esvaziar a cabeça de pensamentos. Muito pelo contrário, você separa um tempo para você mesma e ter atenção plena no seu eu interior e exterior.

Para ajudar você a relaxar e diminuir a ansiedade, nós escolhemos o vídeo abaixo que é uma sessão de mindfulness guiada. Temos certeza de que irá adorar!

Yoga

J√° que falamos na medita√ß√£o de aten√ß√£o plena, o mindfulness, por que n√£o dar um passo a mais e fazer yoga? Voc√™ sabia que a pr√°tica de yoga traz in√ļmeros benef√≠cios para a sa√ļde?

Além de um corpo mais saudável, você terá a mente saudável, menos ansiosa, mais tranquila e preparada para receber prazer e dar prazer.

Com a prática constante do yoga, você consegue promover a cura física, mental e emocional. Além disso você também consegue abrir os caminhos do autoconhecimento, Nós separamos um vídeo para ajudar você a iniciar a prática de yoga.

Yoni Egg

J√° pensou em conhecer melhor seu corpo ao mesmo tempo que pratica terapia com cristais?  Sim, √© completamente poss√≠vel fazer isso com Yoni egg.

 O Yoni Egg √© uma pr√°tica muito antiga que utiliza o poder dos cristais em forma de ovos que s√£o introduzidos no canal vaginal para promover uma cura vibracional.

Al√©m de promover um resgate e uma reconex√£o com o √ļtero e com o sagrado feminino, ele proporciona momentos √≠ntimos de autoconhecimento que levam a um verdadeiro prazer.

Aromaterapia

A aromaterapia tamb√©m pode ajudar voc√™ a relaxar e se reconectar com o seu eu e conseguir sentir prazer novamente ou descobrir o prazer.  Por meio de aromas espec√≠ficos voc√™ consegue se sentir mais relaxada, confiante, feliz e preparada para se conhecer. 

Listamos abaixo alguns óleos essenciais que podem ser utilizados para combater a ansiedade e se sentir mais relaxada e confiante.

  • Rosa
  • Lavanda
  • Bergamota
  • Camomila Romana
  • Nardo
  • Vetiver
  • Ylang Ylang

Existem v√°rias formas de praticar a aromaterapia.  A mais utilizada √© a vaporiza√ß√£o, no qual voc√™ pinga algumas gotas de √≥leo essencial em uma bacia com √°gua fervente e aspira o vapor.

Outra forma de praticar a aromaterapia que certamente ir√° lhe ajudar √© por meio de massagens.  Algumas gotas de √≥leo essencial de sua escolha podem ser misturadas a √≥leo de semente de uva e serem utilizadas para massagear o corpo.

Sendo assim, você fica com o corpo preparado para sentir o prazer feminino.

Quero sentir prazer!

Agora que você se sente mais empoderada e preparada, que tal conhecer seu corpo? Você só conseguirá isso se passar por cima do tabu da masturbação.

Se toque, se conheça e entenda onde sente mais prazer. Tem dificuldades com a masturbação? Vamos ajudar!

  • primeiramente, procure um local tranquilo, que seja confort√°vel e que se sinta segura;
  • procure ler um conto er√≥tico, ver um filme porn√ī ou at√© mesmo ouvir uma playlist de masturba√ß√£o guiada para come√ßar a entrar no clima;
  • deslize as m√£os pelo corpo e perceba o que lhe agrada ou n√£o. Nesse momento tamb√©m √© interessante ter um espelho para voc√™ conhecer sua anatomia;
  • pode utilizar brinquedos er√≥ticos, como dildo ou um sugador de clit√≥ris.
  • relaxe e se entregue, n√£o resista ao orgasmo e muito menos sinta-se culpada por ter tido um.

O autoconhecimento em busca do prazer feminino não é rápido, mas é uma delícia todo o processo de se amar e se conhecer.

Beijos e bom divertimento!

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C√Ęndida Thomazelli
Candida Thomazelli projeta prédios e sonhos, escreve sobre magia e como deixar a vida leve. Cozinha coisas gostosas, deita no quintal para ver estrelas e, quando tem sorte, vê um ou outro satélite, mas pensa que é estrela cadente. Vive a magia da natureza e se encanta com cada amanhecer. Frui vita!

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