Procurando por um terapeuta bioenergético? Antes de fazer sua consulta, entenda melhor o que é terapia holística, seus principais tipos de abordagem e o que é terapia alternativa.
O que é terapia bioenergética?
Terapeuta bioenergético – Terapia bioenergética é uma terapia corporal que utiliza exercícios físicos específicos, assim como a respiração, para diminuir ou retirar qualquer tipo de bloqueio emocional (consciente ou inconsciente) presente no indivíduo.
O terapeuta energético, com o auxilio da terapia bioenergética, ativa o fluxo energético e renova a energia vital, trabalhando o corpo físico, a mente e o emocional.
A respiração é um componente fundamental nesta terapia, pois é alterada de acordo com a situação, a respiração é mais lenta em situações de tristeza e mais rápida em situações de stress, por exemplo.
Por que usar a terapia bioenergética?
Esta terapia é indicada para indivíduos que possuem qualquer tipo de bloqueio emocional, como fobias, depressão, baixa autoestima, crises de pânico, transtornos obsessivos compulsivos e problemas respiratórios, digestores e neurológicos. Procure um terapeuta bioenergético para melhorar sua saúde.
O corpo e seus movimentos na terapia bioenergética
Pélvis: São direcionados para desbloqueio de problemas relacionados à sexualidade.
Diafragma: Para maior controle respiratório.
Peito: Para expressão de sentimentos e emoções reprimidas.
Pernas e pés: Buscam conectar o indivíduo à sua realidade.
Pescoço: Buscam o alívio das tensões e promovem o relaxamento.
Em uma sessão de terapia bioenergética, o terapeuta bioenergético irá utilizar técnicas de massagem, reiki, cristais e psicoterapia. Cada sessão dura em média uma hora.
Entre os benefícios da terapia bioenergética estão tranquilidade, equilíbrio emocional e relaxamento. Procure um terapeuta bioenergético e melhore sua saúde.
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