Já é comprovado que os florais ajudam no sono. Muitas pessoas que sofrem de insônia já adotaram as essências florais para relaxar e buscar maior descanso físico e mental na hora de dormir.
Existem três tipos de insônia: a transitória, a aguda e a crônica. Para todos os casos, os florais podem ajudar a trazer uma noite satisfatória de sono. Isso acontece porque, como muitas vezes o sono é provocado por um desajuste enérgico ou emocional, os florais reequilibram estes pontos, uma vez que agem no nível enérgico das pessoas.
É muito importante o conhecimento dos florais para dormir, pois muitas pessoas insistem em tomar medicamentos fortes e, muitas vezes, desnecessários para solucionar problemas de insônia. Por meio de métodos naturais e leves para o organismo, é possível também adquirir resultados positivos e eficazes. Além disso, os florais para dormir não provocam nenhum tipo de dependência, ao contrário de muitos medicamentos tradicionais.
Quais são os florais mais recomendados para dormir?
Veja a lista dos florais para dormir mais reconhecidos no mercado e escolha o que melhor se aplica ao seu caso. São eles:
White Chestnut: para os que sofrem preocupações constantes ou qualquer tipo de tormento mental.
Aspen: destinado a pessoas que sofrem com pesadelos e medos em geral.
Rock Rose: destinado àqueles que sofrem de síndrome do pânico.
