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O que é reflexão?

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Segundo o dicionário, a palavra reflexão significa o ato físico e mental que leva a análise de um comportamento, de um fato, de uma pesquisa e etc. tal posição pode ser uma atitude pessoal ou compartilhada. Ou seja, reflexão é examinar as coisas que ocorrem ao seu redor, inclusive a vida.

Refletir sobre a vida é um ato que todos nós, seres humanos, iremos fazer, ou já fazemos, em algum momento. É algo que fazemos com frequência. As pessoas tendem a uma vez na semana, pelo menos, parar tudo e, simplesmente, pensar em suas atitudes no dia a dia, e sobre o que elas causam a ela e aos outros. E se sua conduta for ruim tanto para ela quanto para os outros, o ato de refletir sobre seus atos vai inspirá-la a mudar as atitudes.

Esse momento, muitas vezes, ocorre quando estamos a sós, é quando conseguimos falar com nosso subconsciente, de uma maneira transparente. É a nossa consciência nos cobrando explicação por nossos atos. Nesta hora, não temos como mentir. É uma das raras situações em que a verdade prevalece e a sinceridade é obrigação.

O que é a reflexão em grupo?

Apesar de ser um ato individual, a reflexão pode acontecer também em grupo, em uma reunião ou palestra. Porém, nestes casos, mesmo que controle o que quer dizer, o que fala sobre determinadas situações, a discussão interna entre você e sua consciência é o que levará a analisar os erros e acertos, e tomar decisões que podem mudar o rumo da sua vida.

Por ser um ato muito individual, muitas pessoas tiram vantagens da reflexão. Acabam manipulando e alterando a forma de pensar, fazendo com que elas cheguem a pensar que são culpadas ou que estejam erradas por determinadas situações, quando na verdade estão certas. É uma forma de depreciação para mostrar superioridade, e isso reflete diretamente na autoestima daquela que se sente prejudicada, inferior.

Esta inversão de valores, demonstração de superioridade, é uma manipulação que faz com que você enxergue uma situação negativa como favorável, te induzindo a tomar uma decisão que só vai favorecer o terceiro envolvido. É o que acontece, por exemplo, com a propaganda política. Eles passam uma sensação de segurança, de necessidade, que acaba te comovendo e interpretando muitas situações como úteis, sendo que a maioria não fará a mínima alteração na sua rotina.

É uma manipulação que te faz acreditar que está pensando, quando na verdade já tem a resposta desta reflexão pois forçam uma conclusão que seja interessante para eles. Infelizmente, contra este tipo de atitude só temos a nossa autoestima e auto controle, coisas que podem impedir que a gente seja manipulado.

O que é a reflexão filosófica?

A reflexão filosófica, apesar de ser uma reflexão normal, é uma área um pouco mais centrada. É algo que rege a filosofia, pois sem essas reflexões, não existiriam indagações que construiriam o estudo. Essa matéria se concentra mais no fato do pensamento, ou seja, tenta refletir o que é o pensamento, o que nos faz pensar, e o porquê pensamos.

É a filosofia buscando explicações para a nossa existência, nossas atitudes, coisas que fazemos com certa frequência, como: “por que as coisas são assim? ”, “por que somos seres pensantes?”, “por que eu existo?”, poucos têm o verdadeiro interesse nas respostas e se aprofundando nestas questões.