Mesmo que a gente tenha medo de falar em público, muitas vezes nosso cargo, profissão ou posição social nos obriga a enfrentar esse desafio. Muitas pessoas sentem as mãos suando, a garganta seca, os pensamentos se enrolando na mente e falta de ar. Nós já demos algumas dicas de como perder o medo de falar em público, mas você pode ainda recorrer a uma ajudinha extra, como esta simpatia que vai trazer confiança e poder na sua voz. Dessa maneira, seu discurso, aula ou palestra será um sucesso e você pode até gostar da experiência.
Este ritual pode ser feito na noite anterior à que você for dar uma palestra ou mesmo participar de uma reunião importante, onde deverá impor sua opinião e impressionar alguém.
Material:
Um cristal azul. Pode ser uma joia com pedra azul ou um pedaço de vidro nesta cor.
Como fazer:
Saia para um lugar aberto, que não haja ninguém em volta. Segure o cristal para cima, em direção ao céu, com as duas mãos abertas, em formato de concha. Diga o encantamento: Céu, lá no alto. Permita-me falar abertamente, sem medo. Que todos me ouçam com clareza e confiança.
Agora, toque a base da sua garganta e repita: Livre, livre. Que todos me ouçam com clareza e confiança.
Repita as duas frases acima, cada vez mais alto, enquanto joga o cristal em direção ao céu e o pega de volta. Jogue cada vez mais alto, assim como você aumentará sua voz.
Em seguida, quando já estiver se sentindo mais confiante, segure a pedra nas duas mãos e pratique o que deve ser dito no dia seguinte, seja na apresentação ou na reunião.
Na hora de falar em público, carregue ou use a joia azul com você. Alguns minutos antes de entrar, mentalize as palavras do ritual e, se sentir medo ou insegurança, segure a pedra em uma das mãos enquanto falar.
Esta simpatia para perder o medo de falar em público deixará sua voz clara e vai acabar com sua insegurança. O que as pessoas vão ver é uma pessoa confiante, que sabe do que está falando e que merece crédito. Para que o ritual funcione ainda mais, pratique muito o que tem que dizer e procure ter uma noite de sono tranquila.
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