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Fernanda Keller – Atleta de primeira e mulher com garra para transformar o mundo

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Que tal nadar 3,8 quilômetros, pedalar por 180 e correr mais 42,195 km? Essas são as distâncias de uma prova de IronMan, que é disputada no Havaí. Fernanda Keller participou por 22 anos consecutivos e ficou entre as 10 primeiras colocadas em 14 edições, estando entre as 3 primeiras em 6 delas.

 Fernanda Keller nasceu em 4 de outubro de 1963, em Niterói, Rio de Janeiro e sempre gostou de movimento. Todas as suas brincadeiras de infância envolviam corrida, bola e outros esportes, além da dança. Resolveu fazer faculdade de educação física no Rio de Janeiro e lá, aos 18 anos, descobriu o triatlon. Desde então a paixão de instalou. Hoje em dia acorda entre 4H30 e 5h da manhã e treina o dia inteiro. É preciso muito esforço, mas todo esse trabalho já rendeu mais de 100 títulos e a entrada no Livro dos Recordes Guiness com o recorde sul americano no IronMan do Havaí.

Fernanda Keller – Além das provas

Com uma carreira de sucesso a atleta sentiu que precisava fazer mais e abriu o Instituto Fernanda Keller, que incentiva a prática de esportes para jovens entre 7 e 18 anos e para toda a comunidade: pais, avós, tios e quem mais topar participar. Uma iniciativa que tira as crianças das ruas, mostra a importância da disciplina, nutrição e qualidade de vida. Muitos jovens que chegaram novos, hoje atuam como professores, estão na universidade ou já se formaram e o Instituto foi fundamental para as suas conquistas. “É impressionante ver o desenvolvimento das crianças e como o esporte afeta suas vidas”, conta.

Força, vitória e muito estilo

Fernanda Keller se preocupa muito com beleza e boa forma e mantém uma alimentação balanceada, mas sem neuras. Cuida da pele e do cabelo, pois passa muito tempo ao ar livre e é, além de tudo, simpática e amável com todos.

Fernanda já conquistou muito na carreira e na vida, atuando sempre com charme. Enquanto as estrangeiras competiam as provas com roupas grandes e sem graça, a brasileira chegou com um maiô estiloso, mais cavado e prático. Logo virou ícone e todas as competidoras passaram a usar maiôs menores. Ela começou então a desenhar as próprias roupas que usava nas competições e uma coisa levou a outra, até que a triatleta lançou uma linha de roupas esportivas com cortes femininos e funcionais.

A Fernanda é um exemplo de mulher que vive todo o seu potencial e não tem medo de um desafio! E você? O que faz para realizar os seus sonhos?

 

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